頭をほぐして自律神経を整える/岡山市北区・頭の揉みほぐし専門店Sa goo

2022/01/26

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皆様こんにちは！Sa goo表町店小西です。

当店ご利用のお客様の中には不規則な生活やクセ、習慣、さまざまなストレスなどで不調を感じられている方がほとんどです。

そして施術後には「スッキリした」「軽くなった」「頭をほぐしたのに全身ポカポカする」と言っていただけます。

これは自律神経が関係しているのですが…そもそも自律神経ってなんなのか？

今回はご紹介したいと思います。

自律神経とは

身体を動かしたり自分で考えて反応する動作と違って、呼吸、心拍、血液循環、消化吸収など生きるために必要な生理現象をコントロールして整えてくれているのが自律神経です。

自分の意志とは関係なく24時間一定の状態を保とうと働き続けてくれています。

これが湿度、温度、季節の移り変わりや環境の変化により体に負荷がかかったり、日常のストレスや感情によっても影響をうけます。

そうなると疲れやだるさ、ひどくなると自律神経失調症など起こしてしまいます。

そのメカニズムとは…次回お伝えしていきますね。。。

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